クルーズの持ち物リスト｜初めての船旅で本当に必要なもの

2026年10月、私たちは酒田港発着の三井オーシャンサクラで、初めてのクルーズ旅に出ます。

妻と、高齢の父との3人旅です。

初めての船旅だからこそ気になるのが、「何を持って行けばいいのか」ということ。

飛行機の旅とも、温泉旅館の旅とも勝手が違い、クルーズならではの準備もあります。

私も現在、公式サイトや「乗船のご案内」を確認しながら、少しずつ持ち物をそろえているところです。

この記事では、三井オーシャンサクラへの乗船を前に調べた情報をもとに、持ち物リストや服装、船内での支払い方法など、初めてのクルーズで知っておきたいポイントをまとめました。

私自身の準備の記録としてはもちろん、これから初めてクルーズに乗る方の参考になればうれしいです。

持ち物の一覧（三井オーシャンサクラの場合）

まず全体を並べてみます。船旅ならではのものが混じっています。

このうち、特に気をつけたいものを順に見ていきます。

必ず持って行きたいもの

酔い止めは自分で用意する

これは公式サイトにはっきり書かれていました。

「ご自身にて酔い止め薬をご持参ください」とあります。船内で売っているものは医薬品ではなく、症状をやわらげるものだそうです。

大型のクルーズ客船は揺れにくい造りになっています。それでも海の状態は日によって変わります。

飲み慣れたものを持って行くのが安心ですね。

常備薬とお薬手帳

船には医務室があり、日本語を話せる医療スタッフが対応してくれます。

ただし、いつも飲んでいる薬が手に入るとはかぎりません。日数に余裕を持って持参します。

お薬手帳があると、相談するときに話が早く進みます。

乗船券と予約の控え

スマートフォンで表示できる場合もあります。それでも紙に印刷したものを持って行くと確実です。

バッテリーが切れたときや、電波の届かない場所でも困りません。

身分証明書

海外に寄港するコースではパスポートが必要です。

日本国内だけを回るコースでも、本人確認を求められることがあります。乗船前に届く案内で確認しておきます。

服装はどうする？　ドレスコードのこと

クルーズで戸惑いやすいのが服装です。三井オーシャンサクラでは、ドレスコードが4つに分かれています。

公式では、カジュアルの日でも控えたい服装が示されています。Tシャツ、タンクトップ、短パン、ラフなジーンズ、スニーカーです。

食事どころでの帽子も遠慮するよう案内されています。

何日目がどの区分になるかは、申し込み後に届く「乗船のご案内」に書かれています。乗船後は船内新聞でも確認できます。

日中は自由な服装で、夕方から装いを整える。そういう考え方だそうです。

ここで大事なのは、コースによって適用される区分が変わることです。

私が乗る3泊4日のコースは、案内にはカジュアルと記されていました。フォーマルの服が必ず要るわけではありません。

その案内には、カジュアルの中身も書かれていました。男性は襟のあるシャツと長ズボン。女性はリゾート地で過ごすようなおしゃれな服装です。

「ラフになり過ぎない」ことがポイントだそうです。夕方からはジャケットを羽織ると、ちょうどよくなります。

短いコースはカジュアル中心、長いコースではフォーマルの日が入る。そう考えておくとよさそうです。まずは手元の案内を確かめてください。

船そのものについては、三井オーシャンサクラはどんな船？でくわしく紹介しています。

持って行かなくてよいもの

三井オーシャンサクラの客室には、たいていのものがそろっています。荷物を減らせるところです。

スリッパもドライヤーもあります。ホテルとほぼ同じと考えてよさそうです。

なお、船内は全面禁煙です。客室もベランダも吸えません。喫煙は決められた場所だけになります。

意外と知らない船内の決まり

支払いはクレジットカードが基本

船内では現金をあまり使いません。カードを登録しておく方式です。

現金で精算したい場合は、45,000円のデポジット（保証金）を預ける必要があります。

寄港地のオプショナルツアーに参加する場合も、その代金は船内でカード払いになります。ツアー代金は旅行代金には含まれていません。

財布に現金を多めに入れて行く必要はなさそうですね。

Wi-Fiは使える

三井オーシャンサクラでは、無制限のWi-Fiがクルーズ代金に含まれています。ただし無料で使えるのは1台までです。

2台目からは追加料金がかかります。ご夫婦やご家族で行く場合は、全員が同時に使えるとはかぎりません。

電源の形は乗船前に確認

コンセントの形は船によって違います。公式のよくある質問には書かれていませんでした。

乗船のご案内で確認するか、変換プラグを一つ持って行くと安心です。

コンセントの数にも気をつける

船室のコンセントは、数が少ないことがあります。

スマートフォンとカメラを同時に充電したいときは、小さな電源タップがあると助かります。

ただし、船会社によって持ち込みの決まりがあります。乗船のご案内で確認してください。

あると助かるもの

羽織るもの

船内は冷房が効いていることがあります。

夏でも、薄手のカーディガンやはおりものが一枚あると過ごしやすくなります。

双眼鏡

デッキから景色を眺めるとき、寄港地の港を見るときに使えます。

陸から船を見学するときにも役立ちます。船名や煙突のマークまで見えると、楽しみ方が変わります。

サングラス（めがねの方は調光クリップ）

海の上は照り返しが強く、思った以上にまぶしく感じます。

デッキで景色を眺める時間が長くなるほど、目が疲れてきます。

ふだんめがねをかけている方は、前に掛ける調光クリップが手軽です。めがねの上から留めるだけで、日差しに応じて色が変わります。

度の入ったサングラスも、じつはネットで買えます。ただし、先に用意しておくものがあります。

度付きサングラスをネットで買うには

通販で度付きサングラスを注文するとき、必要になるのは2つの数字です。

この2つがあれば、フレームを選んで度数を入力するだけで注文できます。

注文の前に、次の3つを確かめてください。

ふだんから同じ度数のめがねを使っていて、数値がはっきりしている方なら、通販でも問題なく作れます。気に入ったかたちを選べるのが利点です。

ネックピロー

船室にはベッドがありますので、寝るために使うものではありません。

出番があるのは、乗船地までの移動と、デッキチェアでうたた寝をするときです。

横浜や神戸から乗る方は、そこまでの移動が長くなります。酒田発着のように地元から乗れる場合は、なくても困りません。

スーツケースの大きさ

目安は1泊あたり10リットルとされています。3泊なら30リットル前後という計算です。

ただしクルーズでは、この目安よりひとまわり大きめを選ぶことをおすすめします。

理由は3つあります。ドレスコードに合わせた服がかさばること。靴を2足持って行くこと。そして寄港地でお土産が増えることです。

3泊のクルーズなら、40〜50リットルあたりが目安になりそうです。

衣類の圧縮袋

ドレスコードに合わせた服を持つと、荷物がかさばります。

圧縮袋があると、スーツケースの中がずいぶん楽になります。

モバイルバッテリー

写真をたくさん撮ると、バッテリーの減りが早くなります。

デッキや寄港地では、部屋に戻って充電するのが難しいこともあります。

年齢を重ねてからのクルーズで、あるとよいもの

50代60代からの船旅では、若いころとは気をつける点が変わってきます。

今回は高齢の父も一緒です。父のためにも、次のものを用意しました。

どれも小さなものですが、あるかないかで過ごしやすさが変わります。

よくある質問

Q. 船酔いが心配です。

大型のクルーズ客船は揺れにくい造りです。それでも心配な方は、飲み慣れた酔い止めを持参してください。公式も持参をすすめています。

Q. スーツケースはどのくらいの大きさが必要ですか。

日数とドレスコードの回数で変わります。フォーマルの服を入れると、思ったよりかさばります。乗船のご案内で日程を確認してから決めるのがよさそうです。

Q. 船の中で洗濯はできますか。

できます。洗濯機・乾燥機・アイロン・洗剤・柔軟剤をそなえたセルフランドリーがあります。長めのコースでも着替えを減らせます。

Q. 現金はどのくらい持って行けばよいですか。

船内はカード払いが基本なので、多額の現金は不要です。寄港地での買い物や交通費のぶんがあれば足ります。

持ち物チェックリスト

出発前の確認用です。画面を保存するか、印刷してお使いください。

どのクルーズに乗るか、まだ決めていない方へ

持ち物をそろえるのは、乗る船とコースが決まってからです。

日本発着の短いコースなら、荷物も少なくてすみます。まずはどんな航路があるのかを見てみるのもよいものです。

まとめ

クルーズの持ち物で特に大切なのは、次の3つでした。

酔い止めと常備薬は、自分で用意すること。服装はドレスコードを事前に確かめること。支払いはカードが基本だと知っておくこと。

残りは、ふだんの旅行と大きく変わりません。

親と一緒に行く場合は、ここに老眼鏡や飲み慣れた薬が加わります。荷物は増えますが、そのぶん安心して過ごせます。

私も10月の乗船に向けて、少しずつそろえているところです。実際に持って行ってどうだったかは、帰ってきてからこの記事に追記します。

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※本記事は三井オーシャンクルーズ公式サイトの案内をもとに作成しています（2026年7月時点）。船やコースによって条件は異なります。最新の内容は乗船前に届く「乗船のご案内」をご確認ください。乗船後は、実際に役立ったものを追記していきます。